チアシードはテレビで紹介されていて知っていましたがなかなか手を出せずにいました。 本当に健康にいいのかとか高価・・・
「2016年11月」の記事一覧
チアシードに含まれる栄養素と、ダイエット効果の有無について
美容やダイエットに効果的で、モデルやセレブもスタイル維持に活用していることで話題となったスーパーフード、チアシ・・・
テレビのダイエット番組で見たチアシードを試してみた!
テレビで、様々なダイエット法を実際にタレントさんが試してみて、どういった結果が出るかといった内容の番組がありま・・・
チアシードとヨーグルトにドライフルーツをプラスしてさらに美味しく!
オメガ3脂肪酸と食物繊維を豊富に含み、その栄養素の高さからスーパーフードとも呼ばれるチアシード。 チアシード自・・・
チアシードドリンクで置き換えダイエット
最初、チアシードが初めからドリンクの中に入っていてそれを購入して飲むだけという簡単なものを、いわゆる高級スーパ・・・
おいしくて食べ始めたチアシードで花粉症緩和
カフェのデザートに使用されていたチアシードが気に入って、自分でも購入して食べるようになりました。 そのままで食・・・